A) Se jeter à l'eau
La 1ère étape afin de rencontrer un psychologue est bien sûr de le contacter.
Vous pouvez le faire par téléphone : 01 47 09 26 76 ou par la fiche contact
Dans le cas ou je suis en consultation, il suffit de me laisser un message avec votre nom, votre numéro de téléphone, votre mail et je vous recontacte dans les 2 jours.

B) Dépasser son appréhension :
Soyez sans crainte ! Vous n'avez aucune explication à donner pour prendre RDV.
Mais, si vous vous posez des questions, si vous avez des doutes par rapport à l'aide qui peut vous être apportée, je prendrai le temps pour répondre à chacune de vos questions. 
Il n'existe pas de questions idiotes !

C) Fixer un RDV :
Je vous proposerai une première entrevue, dans les meilleurs délais, et en fonction du jour et de l'heure qui s'adapte le mieux à vos disponibilités.

D) La première consultation :
Lors de votre première consultation vous discuterez avec moi de ce qui vous préoccupe. Vous pourrez me poser toutes vos questions.
Cela pourra me permettre de vous indiquer comment je pourrais vous aider au mieux.
Cela vous permettra aussi de me connaître mieux et de déterminer si ma façon de travailler vous convient.
A la fin de ce premier entretien, nous conviendrons, si vous le souhaitez d'un prochain rdv.

E) Combien de temps dure la thérapie,
Le moins de temps possible ; mais aussi longtemps que vous le souhaitez.
A la fin de chaque consultation, vous déterminez avec moi, si un autre rdv est nécessaire, et si oui dans combien de temps.